「自分と他人は違う」と思えばストレスが軽減される

・一人ひとり価値観は違う

 

・自分と他の人は同じではない

 

・性格もタイプも違う

 

 

などなど。

 

これは当たり前のこと。

 

ただ、これを忘れてしまうことがある。

 

 

私は常々

 

「熱意はスピードで伝える」

 

と思って行動している。

 

 

メールの返信などは

 

「クイックレスポンスがポイント」

 

と考えている。

 

 

これはいいこと。

 

この行動によって結果を出せたことは多い。

 

とても重要だと思っている。

 

 

しかし、人によっては

 

「じっくりと考えてから返事をしたい」

 

と考えていることもある。

 

 

これはこれで正しい。

 

人それぞれ価値観や考え方は違うものだ。

 

 

自分だけの考えに固執してしまう。

 

すると、ちょっと返事が遅いだけで

 

「なんだ、やる気がないのかなぁ」

 

と思ってしまう。

 

 

これでイライラしたり、ストレスをためたりしていた。

 

これは注意しなくてはならない。

 

 

今は考え方を変えて

 

“3倍の余裕を持つ”

 

というようにしている。

 

 

今日中に返信するなら3倍の

 

“3日待とう”

 

と考える。

 

こうなると心に余裕ができる。

 

 

人それぞれ性格も違えば、考え方も違う。

 

自分の価値観に当てはめないようにする。

 

そうすることでもっと人といい付き合いができるようになります。